Questa è l’ età più critica:
Hanno tutti i dentini da latte e dobbiamo impostare ora i giusti protocolli per farli crescere sani.
Come lavare i dentini da latte? Devo dare Fluoro per i dentini? Come avere i dentini sani? Vediamo di fare chiarezza.
Ho preparato un mini poster riassuntivo che puoi scaricare o chiedermi stampato.
Inizia bene con le buone abitudini: correggere quelle sbagliate nei bambini è molto difficile! 🙂
Da 2 a 7 anni
Non scherzare sulla
tua salute orale!
Le abitudini salutari durano tutta la vita.
Coinvolgendo attivamente i piccoli nella loro salute orale, stiamo migliorando non solo la loro salute orale, ma anche la salute generale di quando saranno adulti.
Le buone abitudini iniziano presto e durano tutta la vita.
Frequenta il tuo Dental Team una volta all’ anno per avere consigli e controlli per prevenire carie dentali e problemi gengivali.
Consigli dentali
🙂 Spazzola sempre due volte al giorno: prima di andare a dormire e una volta durante il giorno.
🙂 Usa dentifricio al fluoro mettendone una quantità della dimensione di un pisello (non esagerare).
🙂 Usa uno spazzolino medio o meglio uno elettrico a testina tonda.
🙂 Lava con attenzione OGNI dente.
🙂 Spazzola per 2-3 minuti (la lunghezza di una canzone).
🙂 Quando hai finito sputa solo invece di sciacquare.
🙂 Aiuta i tuoi figli spazzolando loro i dentini con calma finchè non avranno capito il gesto.
🙂 Cambia lo spazzolino quando sarà usurato.
Dieta
🙂 Scegli snacks salutari tra i pasti, come: frutta, pane e prosciutto, formaggio grana.
Limita merendine dolci, cioccolato, biscotti e bevande dolci ai soli 3 pasti principali.
🙂 Latte senza aggiunte e acqua sono le bevande preferite dai denti sani.
🙂 Limita succhi di frutta e frullati ai pasti e scegli di non zuccherare ulteriormente.
🙂 Leggi sempre le etichette del cibo per valutarene il contenuto di zuccheri. Meno di 5g. per 100g è meglio. Non aggiungerne.
Consigli generici
🙂 Abitua i piccoli ad usare un paradenti per prevenire incidenti quando fanno sport. Cerca
i consigli per la prevenzione dei traumi dentali nei bambini.
🙂 Cerca il poster traumidentali.pdf online o qui nel sito: Clicca qui!
Stampalo e leggilo con cura.
“Lava i denti con me” guardando il video fatto proprio per i bambini (ma utile anche per gli adulti):
Prepara lo spazzolino elettrico al tuo bambino, trova il video in cui me li lavo… e faglielo vedere PROPRIO MENTRE SE LI LAVA: Grazie ai neuroni specchio, lui saprà imitare e se li laverà benissimo!
Guarda tutti i video che spiegano bene cosa fare e perchè…. così saprai consigliarlo meglio e glieli laverai come un vero PRO!
Il Fluoro? Quello ingerito durante le manovre di igiene, se fatte come descritto, sarà sufficiente e mai pericoloso.
Non servono quindi altri apporti: le pastigliette non vengono più suggerite! Semplice no?